Läsnäoloa, henkilökohtaista apua ja muutosvalmennusta sujuvaan arkeen!
Markus tässä terve!
Tuntuuko arkesi jatkuvalta suorittamiselta tai kaipaatko rinnallesi ihmistä, joka auttaa sinua vapautumaan henkisestä kuormasta? Minä tuon arkeesi jotain sellaista, mitä et muualta löydä: ainutlaatuisen yhdistelmän käytännön henkilökohtaista apua ja henkistä arkesi muutosvalmennusta.
Tämän palvelun ydin on siinä, miten avustus ja valmennus sulautuvat yhdeksi kokonaisuudeksi aidon läsnäolon kautta. Kun autan sinua käytännön askareissa – laitamme ruokaa, hoidamme asioita tai käymme kaupassa – emme vain suorita tehtäviä mekaanisesti. Käytännön tekeminen luo kiireettömän ja turvallisen tilan kohdata mieltä painavia asioita. Henkinen kuorma kevenee ja solmut aukeavat luonnollisesti tekojen keskellä, aivan tavallisen arjen rinnalla.
Etenkin suosittelemassani Premium-muutosvalmennuksessa tämä poikkeuksellinen yhteys toteutuu syvimmillään. Saat rinnallesi sitoutuneen kumppanin, jonka kanssa luodaan elämääsi pysyvää keveyttä, selkeyttä ja aitoa vapautta – sekä käytännössä että henkisesti.
Miten voimme työskennellä yhdessä?
Arkesi muutosvalmennus & Henkilökohtainen apu (Premium): Kokonaisvaltainen ja ainutlaatuinen kumppanuus, jossa yhdistyvät säännöllinen käytännön tuki ja syvällisempi valmennus uuden suunnan löytämiseksi.
Basic-tuntipalvelu: Joustavaa ja luotettavaa arjen apua sekä kiireetöntä läsnäoloa pelkästään käytännön asioihin ja seuraksi, silloin kun tarvitset – täysin ilman valmennuksellista otetta.
Toimin joustavasti koko pääkaupunkiseudun alueella ja sopimuksen mukaan myös lähikunnissa.
Toimin yrittäjänä, mikä tekee arjen keventämisestä sinulle helppoa:
Ei työnantajavelvoitteita: Minä huolehdin vakuutuksista ja maksuista – sinun ei tarvitse uuttua paperitöihin.
Kotitalousvähennys: Saat palveluistani kotitalousvähennyksen (35 %), joka pienentää kustannuksia.
Sama tuttu kasvo: Tiedät aina, kuka ovestasi astuu sisään. Saat aitoa sitoutumista ilman ihmisten jatkuvaa vaihtuvuutta.
Aidosti kohdaten ja kuunnellen
Olen rinnallasi kulkeva kumppani ja valmentaja, joka on aidosti läsnä juuri sinua varten. Minun kanssani sinun ei tarvitse pelätä kiirettä, vaan keskitymme yhdessä luomaan elämääsi enemmän keveyttä, selkeyttä ja sujuvaa arkea.
Oli kyseessä sitten kiireetön kahvihetki, kauppareissu tai yhteiset harrastukset, jokainen yhteinen hetki on mahdollisuus pysähtyä, tulla kuulluksi ja purkaa arjen henkistä kuormaa. Muutos parempaan rakentuu luottamuksesta – ammattitaidolla ja aina sinun tarpeitasi kuunnellen.
Apua ja muutosvalmennusta sinun ehdoillasi
Tarjoan lämminhenkistä käytännön tukea ja arjen valmennusta jokaisen yksilöllisiin tarpeisiin ja elämäntilanteeseen.
Kodin askareet ja rutiinit: Käytännön apua arjen sujumiseen ja kodin viihtyisyyteen.
Kaupassa käynti ja asiointi: Tukea ja seuraa virastoihin, kauppoihin tai lääkärikäynneille.
Ulkoilu ja virkistäytyminen: Pysähtymistä luonnon äärelle ja virkeyttä päivään.
Harrastukset ja sosiaalinen elämä: Mukana katsomassa, kokemassa ja osallistumassa.
Kiireetön seuranpito ja keskustelu: Aikaa ja tilaa puhua vaikeistakin asioista tai nauttia seurasta.
Joustava liikkuminen (B-ajokortti): Mahdollisuus lähteä helposti ja turvallisesti myös lyhyitä kävelymatkoja kauemmas.
Mitä valmennukseen mukaan lähteminen tuo elämääsi?
Mieli vapautuu jatkuvasta suorittamisesta, kontrollin tarpeesta ja henkisestä kuormasta.
Aito ilo ja onnellisuus lisääntyvät arjessa, kun raskaat ajatusrakenteet ja patoutuneet tunteet saavat väistyä keveyden tieltä.
Sisäinen rauha vahvistuu, jolloin siirryt mielen ylikierroksilta elävään, rentoon ja voimaannuttavaan nykyhetkeen.
Yhteystiedot
Läsnäoleva Arki tuo elämääsi aitoa läsnäoloa, käytännön henkilökohtaista apua sekä henkistä arkesi muutosvalmennusta. Ota yhteyttä matalalla kynnyksellä – suunnitellaan yhdessä juuri sinun tai läheisesi elämäntilanteeseen sopiva kokonaisuus, joka tuo arkeen toivottua keveyttä, selkeyttä ja sujuvuutta.
Läsnäoleva Arki / Markus Poikonen
Toimialue: PK-Seutu (Helsinki, Espoo, Vantaa)