Tietoa minusta


Mikä on Läsnäoleva Arki?

Olen Markus Poikonen, helsinkiläinen yrittäjä, arjen muutosvalmentaja ja henkilökohtainen kumppani.

Perustin Läsnäolevan Arjen, koska halusin tuoda arjen tukipalveluihin jotain uutta ja helposti lähestyttävää: haluan yhdistää käytännön henkilökohtaisen avun ja kokonaisvaltaisen muutosvalmennuksen yhdeksi, saumattomaksi kokonaisuudeksi.

Tämän yhdistelmän ansiosta sinun ei tarvitse etsiä erikseen käytännön kotiapua ja erikseen keskustelutukea mielen hyvinvointiin. Minun kanssani valmennus ei vaadi erillistä kalenterivarausta tai vastaanotolle matkustamista, vaan se elää ja hengittää luonnollisesti tavallisen arjen keskellä. Kun laitamme yhdessä ruokaa, hoidamme juoksevia asioita tai istumme kiireettömällä kahvilla, meillä on samalla luonnollinen tila ja aika pysähtyä, kuunnella ja selkeyttää mielen solmuja sekä keventää sisäistä kuormaa.

Asun Helsingissä ja teen kotikäyntejä kaikkialla Helsingissä, Espoossa ja Vantaalla. Myös lähialueet otetaan huomioon. Liikun sujuvasti paikasta toiseen, joten tuki saavuttaa sinut helposti. Minulta löytyy myös B-ajokortti.

Taustani ja arvoni. Olen kulkenut syvää itsetuntemusmatkaa, joka tulee tänä joulukuussa kestämään jo täydet yhdeksän vuotta. Tämä matka on opettanut minulle kärsivällisyyttä, empatiaa ja kykyä kohdata erilaisia elämäntilanteita avoimin mielin. Juuri tämän vuoksi pystyn tarjoamaan tämän joustavan kokonaisuuden: tuon arkesi avuksi sekä käytännön kädet että ammattitaitoisen, turvallisen ja kuuntelevan rinnallakulkijan tuomaan mielenrauhaa ja kokonaisvaltaista selkeyttä elämään.

Olen taustaltani myös urheilun ystävä, ja harrastuksiini kuuluu muun muassa kuntosali sekä koripallon pelaaminen, avantoa unohtamatta. Liikkuminen ja aktiivisuus ovat minulle tärkeitä, ja autan mielelläni myös asiakkaitani pysymään liikkeellä – olipa kyseessä rauhallinen kävely puistossa, asiointireissu kaupungilla tai voimavarojen herättely.

Toimintani on myös vastuuvakuutettua, joten voit luottaa siihen, että kotisi ja asiointi ovat turvallisissa käsissä.

Miksi valita minut?

  • Ainutlaatuinen ja sydämellinen yhdistelmä: Tuon arkeesi palvelun, jossa käytännön apu ja kokonaisvaltainen valmennus yhdistyvät täysin uudella tavalla. Jokainen kohtaaminen on uniikki – myös Basic-tasolla saat aina aitoa, kiireetöntä ja yksilöllistä kohtaamista, jossa sinua kuunnellaan oikeasti.

  • Pysyvä ja tuttu kasvo: Rakennan pitkäaikaisia ja luottamuksellisia suhteita. Tiedät aina, kuka ovestasi astuu sisään, ja voimme jatkaa juttua siitä, mihin viimeksi jäimme.

  • Vastuullinen kumppani: Toimin yrittäjänä, eli hoidan kaikki vakuutukset ja velvoitteet itse. Sinulle jää vain tuen vastaanottaminen ja yhteisestä ajasta nauttiminen.

  • Ammattitaitoinen ja kokonaisvaltainen ote: Vastaan palvelujen laadusta ja turvallisuudesta vastuuhenkilönä, jotta sinä voit tuntea olosi täysin turvalliseksi ja tuetuksi sekä käytännön arjessa että elämän syvemmissä solmukohdissa.

  • Positiivisempi elämänkokemus ja lisää iloa: Minulla on vankka kokemus siitä, miten elämästä tulee helpompaa ja iloisempaa näiden kahden maailman yhdistelmällä. Yhteistyömme myötä ajatukset selkeytyvät, ja parhaimmillaan koko elämänkokemus muuttuu positiivisemmaksi tuoden arkeen rutasti lisää keveyttä.

Minulle tärkeintä on, että arkesi tuntuu helpommalta, selkeämmältä ja turvallisemmalta. Ota rohkeasti yhteyttä, niin jutellaan lisää siitä, miten voisin olla avuksi juuri sinun arjessasi! Odotan innolla, että pääsemme tutustumaan!


Kokonaisvaltaista tukea ja apua yksilöllisesti

Palveluni joustavat täysin tarpeidesi mukaan, ja jokainen kohtaaminen tehdään aina ilman kiirettä tai kellon katsomista. Alta näet esimerkkejä siitä, miten arjen apu ja muutosvalmennus jakautuvat eri paketteihin:

  • Premium-muutosvalmennus – Laaja käytännön apu ja kokonaisvaltainen rinnallakulkeminen

  • > Käytännön tuki & Arjen valmennus: Sisältää kaikki Basic-tason käytännön askareet ja asioinnit. Tässä paketissa jokainen yhteinen hetki ja arjen toiminta valjastetaan lisäksi mielen voimavarojen vahvistamiseen, elämän solmukohtien selkeyttämiseen ja sisäisen kuorman keventämiseen.

> Basic-tuntipalvelu – Joustavaa käytännön apua arkeen

  • > Asiointiapu & Arjen askareet: Käynnit kaupassa, apteekissa tai lääkärissä puolestasi tai kanssasi. Pienet kotityöt, postin hoitaminen tai kukkien kastelu, jotta kodin rutiinit sujuvat vaivattomasti.

  • > Saattajapalvelu & Ulkoilu: Tuki ja matkaseura teatteriin, konserttiin tai harrastuksiin. Rauhalliset kävelylenkit merenrannalla tai luonnon äärellä.

> Erikseen koottava Premium-matkapaketti – Yön yli kestävät reissut ja ulkomaanmatkat

  • > Matkaseura ja pidemmät jaksot: Olen käytettävissä matkaseuraksi pidemmillekin koti- ja ulkomaanmatkoille tai yön yli kestäviin tarpeisiin. Tässä erikseen räätälöitävässä kokonaisuudessa hoidan käytännön järjestelyt ja toimin kokonaisvaltaisena tukena sekä valmentajana matkan jokaisessa käänteessä. Tämä takaa sinulle tai läheisellesi täydellisen mielenrauhan ja vapauden nauttia reissusta turvallisesti.